seminggu percubaan mulai esok....hidup tanpa nasi, boleh x eak??????
harap2 berjaya....nk try yg 3 bulan diet tnpe nasi tuh lah....nk trunkn berat pling ckit pown 5-6kg...
sbb seriusly nk body figure yg cantek....setiap hari nek turun tangga, sit up klo sempat...
berazam sngt....penat da ngan body cm nih...nk try yg len plak...haha( xwaras agaknye)...tpi mne la thu tekad kuat berjaya diet 3 bulan tanpe nasi nie....mne lah thu...
n harap jgak rambut has a long sikit dri skunk yg pendek nie...
(^.^) chaiyok3x
No comments:
Post a Comment